「マムアップパーク by 健幸スマイルスタジオ」は、産前産後の女性特有のからだを考えた

「運動プログラム」と、自分と子どものためになる「子育てと健康についての知識」を、

助産師や保育士などの専門家チームがオンラインで提供するサービスです。

からだを動かし、知識を得ながら、交流できるマムアップパークに参加してみませんか。

【日時】8月19日（月）　10:00～11:30

【対象】妊娠16週目（安定期） ～ 育児中のママ（お子さんも一緒に参加OK）

【参加費】月額550円　（オンラインと対面の講座に参加可）

【８月テーマ】

　（運動）ママの姿勢を美しく！「姿勢改善エクササイズ」

　（ミニ講座）災害への備え　家族のためにできること

⭐️対面スタジオ無料体験⭐️

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