同年代の方と比べて自分の体力はどうなのか?測定しませんか?
また、イベントとして日常生活に役立つストレッチや
簡単に出来るトレーニングを紹介致します!
お気軽にご参加下さい!
【日時】
7月29日(水)
体力測定 10:45~11:30
イベント 11:45~12:15
【対象】 大人の方ならどなたでも大歓迎
【定員】 イベントのみ15名程度
【参加費】 無料
【持ち物】 動きやすい服装、汗ふきタオル、飲み物(室内履き不要)
※予約は不要です!
【お問い合わせ】
Cプラス
cplus 202401@gmail.com