お知らせ

2026/7/17

Cプラス 自分の身体を知ろう 大人の体力測定&身体に効くコンディショニング

同年代の方と比べて自分の体力はどうなのか?測定しませんか?

また、イベントとして日常生活に役立つストレッチや

簡単に出来るトレーニングを紹介致します!

お気軽にご参加下さい!


【日時】 

 7月29日(水)

  体力測定  10:45~11:30

  イベント  11:45~12:15


【対象】 大人の方ならどなたでも大歓迎

【定員】 イベントのみ15名程度


【参加費】 無料


【持ち物】 動きやすい服装、汗ふきタオル、飲み物(室内履き不要)

※予約は不要です!



【お問い合わせ】

Cプラス
  
cplus 202401@gmail.com