日頃の成果を発揮して頂くと共に、Cプラスの活動を知る機会に体力測定を！

また、運動は日常にも繋がっている！と感じて頂くイベントも用意しました。

お気軽にご参加下さい！


【日時】

　　1月9日(金)

　　　①10:50～11:40 体力測定

　　　②11:45～12:15 日常に役立つエクササイズ

【対象】大人の方ならどなたでも

【定員】①人数制限なく予約不要　※初めて参加される方は事前にご連絡下さい。

　　　　②15名程　※要予約

【料金】①②共に無料

【持ち物】動きやすい服装・飲み物・タオル(室内履きは不要)


【申込み・お問い合わせ】

　cplus202401@gmail.com