産後何年経っても、ママは産後です。

子育てで多忙ながら、運動不足を感じていたり、身体の疲れがなかなか取れない方。

またご近所との繋がりを持ちたい方など、ぜひお気軽にお越しください♪

レッスンは椅子とマットを使って体に負担なく進めていきます。

【日時】毎週水曜日 9：15～10：15　【11月6日スタート！】

【対象】大人の方

※生後3ヵ月～2歳までのお子様連れ可。

【定員】6名

【費用】初回体験料：500円

【持ち物】飲み物・汗拭きタオル　※動きやすい服装でお越しください

【申込み・お問い合わせ】スタジオマトカ/コギク

TEL：080-7427-6756

ホームページ　https://studio-matka.com