「身体と心が整うヨガ」

〜本質的なヨガクラス〜

本格的なヨガを習慣化したい方にオススメ！ポーズだけでなく、


呼吸法、瞑想、ヨガ哲学を含めたレッスンは人生を豊かにします。

【開催日時】


第1・第3水曜日12:30-14:00


第1・第3土曜日18:00-19:30

【対象】


ヨガ初心者の方からヨガ経験者の方まで

【お問合せ】


mayumi.guckert@gmail.com