バリヒーリングヨーガは、筋膜リリースヨーガに火の呼吸が加わり、

簡単なポーズ強度に腹式の強く早い呼吸を用いて、脂肪燃焼を促進させ身体を弛めて行きます。


【日時】3月24日・31日　10:30～11:30

【対象】大人の方ならどなたでも（お子様の引率不可）

【定員】各クラス8名

【料金】500円（各クラス初回1回のみ）2回目以降は通常料金1,000円となります。

【持ち物】動きやすい服装 タオル 飲み物


【申込み・お問い合わせ】

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