産前産後のママのからだに適した「運動」と「子育ての学び」、

専門家との「つながり」の3つを柱でママたちをサポートします。

妊娠や出産を経験したママたちとの交流で、からだもこころもリフレッシュ！！

【日時】12月16日（月）　10:00～11:30

【対象】妊娠16週 ～ 未就学児を育児中の方（お子さんも一緒に参加OK）

【参加費】月額550円　（オンラインと対面のスタジオに参加可）

【テーマ】

（運動）冷えた体をポカポカに！アクティブストレッチ

（ミニ講座）親子で歯みがき

▼MOM UP PARKとは？▼

https://www.mamamo-mannaka.jp/momup-park/



▼一度スタジオを体験してから入会を検討したい方はこちら▼

＜オンラインスタジオ無料体験申込＞

https://smilestudio.hacomono.jp/reserve/schedule/6/6/


＜柏の葉対面スタジオ無料体験申込（12/16）＞

https://smilestudio.hacomono.jp/reserve/schedule/9/23


※オンラインスタジオと柏の葉の対面スタジオは無料体験が可能です。