お陰様で講座開設1周年を迎えることが出来ました。これを記念致しまして、

簡単に出来るスポーツテストと、誰でも出来る有酸素運動やストレッチ等を行います。

体力に自信がなくても大丈夫です。お気軽にご参加ください。

【日時】

　　1月10日(金)　　10:00～12:00　(10:00～11:00の間にお越し下さい)

【対象】

　　大人の方ならどなたでも

【参加費】

　　無料　※予約不要です

【持ち物】

　　タオル、水分、運動しやすい服装(シューズは不要)

【申し込み・お問合せ】

　　Cプラス

　　cplus202401@gmail.com