リモートワークが多く、運動不足を感じている・・・

何か運動を始めたいと思っていてもきっかけがない・・・

とにかく身体を動かしたい！などなど。ぜひ、パパママ一緒にご参加ください☆

【日時】9月18日（月・祝）13：30～14：30（13：15～　受付開始）

【対象】0・1・2歳の親子

【定員】10組（要予約）

【参加費】無料

【受付開始】9月1日(金) 9:00〜

【予約・お問合せ】チコル総合受付　04-7189-8653

※動きやすい服装でご参加ください。水分補給も忘れずにご準備ください。

※筋トレ講習は「パパレヤマ」（流山市で活動しているパパ団体）の方が行います。

流山でパーソナルトレーナーをされている嶋田トレーナーの指導のもと、

パパトレを楽しみましょう。

＜ パパレヤマ ＞

「母になるなら流山」の街に生まれた、お父さんや家族から成る市民団体です。

お父さんたちのやりたいことを街に並べて、地域と家族が楽しめる場を提供し続けています。

この場を使ってやってみたいプロジェクトも支援しています。

https://papareyama.jimdosite.com/